RIABILITAZIONE PAVIMENTO PELVICO – COME ALLENARE IL PERINEO

Allenamento del perineo e riabilitazione del pavimento pelvico Spesso le donne scoprono parti importanti del proprio corpo solo dopo il parto, quando quelle stesse parti creano problemi e difficoltà. Questo è il caso del perineo o pavimento pelvico, una zona importante che viene completamente trascurata fino al momento del post parto, …